PROGARAMA ARC
Marta Alemany i Luis Rojo, seleccionats per al programa ARC
Marta Alemany i Luis Rojo van participar dissabte 27 de Novembre al seu primer entrenament Aleví on participen 16 nedadors, del programa Futurnat de la Federació Catalana de Natació al CAR de Sant Cugat. Els nostres nedadors han estat seleccionats per al programa de perfeccionament (Futurnat) programat a 8 anys vista. Està dissenyat per la Federació Catalana de Natació, on es realitzava el seguiments dels talents emergents.
Els entrenaments es divideixen per setmanes en diferents Rànkings:
Rànking 1 la setmana 2 i 3 de Novembre – Referències inicials + sets bàsics
Rànking 2 la segona quinzena de Desembre – Evolució + set inici especialitat
Rànking 3 segona quinzena de Gener – Comparativa amb rànking 1
Rànking 4 al Febrer setmana 2 i 3 – Rendiment de set específic
Aquests entrenaments es realitzaran al Club Natació Sant Feliu i en altres clubs del Baix Llobregat.
El programa ARC està dissenyat per el Consell Català d’Esport on es diferència en la classificació de tres categories bàsiques.
Aquest programa agafa esportistes que han assolit o poden assolir el nivell més alt de competició esportiva. A l’esport d’alt nivell, s’arriba a partir de la millora tècnica i esportiva que els i les esportistes aconsegueixen en una etapa inicial de tecnificació esportiva, per a la qual han estat seleccionats prèviament pel seu rendiment i condicions.
De cara a aquesta temporada, s’ha obert un nou període de proposta de beques per als i les esportistes del Programa ARC, als quals la federació de Natació fa un seguiment de trajectòria i resultats.
#somCNSF
Aprenentatge, disciplina i compromís
Seguim creixent!
ALTRES NOTÍCIES
![Campiones de Europa U16 [Waterpolo]](https://www.cnsf.cat/wp-content/uploads/2025/07/Bea-y-Alba-Campeonas-europa-U16-scaled-e1751892966219-400x250.jpeg)
Campiones de Europa U16 [Waterpolo]
CAMPIONES D'EUROPA U-16Les nostres noies és proclamen campiones d'Europa a TurquíaLa selecció espanyola femenina U16 de waterpolo va debutar amb contundència al Campionat d'Europa en el Grup A, amb una victòria clara per 20-6 contra els Països Baixos. Espanya va...
![Entrevista Rubén i Adrià [Natació]](https://www.cnsf.cat/wp-content/uploads/adri-y-ruben-400x250.jpeg)
Entrevista Rubén i Adrià [Natació]
ENTREVISTA A LA SECCIÓ DE NATACIÓConeixem una mica més a en Rubén Martínez i a l'Adrià GonzálezUs presentem a en Rubén Martínez Director de la secció de Natació, i a l'Adrià González técnic esportiu i nedador de l'equip absolut. En Rubén Martínez porta diferents...
![Entrevista Fran i Kike [Waterpolo]](https://www.cnsf.cat/wp-content/uploads/Captura-de-pantalla-2023-11-14-a-las-13.59.29-400x250.png)
Entrevista Fran i Kike [Waterpolo]
ENTREVISTA A LA SECCIÓ DE WATERPOLOObjectius i valoració de la temporada amb en Fran Torres i en Kike CruzFran Torres Director Tècnic i Kike Cruz entrenador del Primer Equip Femení de la secció de Waterpolo ens expliquen com han iniciat la temporada i quins són els...
Som de Divisió d’Honor!
Un equip de Divisió d'HonorCampions de Lliga, campions dels Play Off i Ascens a Divisió d'HonorSOM DE DIVISIÓ D'HONOR! CAMPIONS DE LLIGA REGULAR! El Primer Equip Masculí format per: Javier Cruz, Mauri Marquès, Marc Lucena, Ferran Soriano, Ares Lucena, Alvaro Diaz, Jan...
No és interpretació, és tornar a mentir interessadament
NO ÉS INTERPRETACIÓ, ÉS TORNAR A MENTIR INTERESSADAMENTARTICLE OFICIALDimecres 31 de Maig de 2023Abans de les eleccions municipals va tornar a sortir un article del Sr. Bonilla, el CNSF ja descarta DEL TOT una mala interpretació, directament menteix i a més ho fa amb...
VALORS | RESPECTE
Els Valors. RESPECTECapítol 4.Arribem al capítol final i no per ser l'últim és menys important que la resta sinó tot el contrari. En aquest últim article volem parlar del respecte i de la importància i vinculació que té no només en l'àmbit esportiu sinó també el...