En aquest tercer capítol volem fer referència a l’esforç i, en primer lloc, seria important definir el concepte d’esforç per poder entendre la importància d’aquest. El valor de l’esforç el podem definir com la voluntat o les ganes per assolir una fita que es persegueix davant les dificultats que es plantegen. Entenent ja pròpiament el concepte i la seva definició podem reflexionar sobre com n’és de rellevant en l’àmbit esportiu, com el podem treballar i com el podem potenciar per tal d’aconseguir l’objectiu marcat. És molt important des del punt de vista familiar, en l’àmbit d’equip i des del mateix entrenador tenir una visió global i valorar que l’esport juvenil no es tracta únicament de resultats sinó d’esforç, actitud, aprenentatge, fracassos i creixement personal dels esportistes. És crucial explicar i fer entendre als nostres fills/es jugadors/es perquè l’esforç els ajudarà a estar satisfets amb ells mateixos independent del resultat obtingut. Aquest valor no és intrínsec únicament de la pròpia persona sinó que s’ha de treballar, inculcar i potenciar per tal de preparar a l’esportista davant les dificultats que es presentaran. Per treballar i potenciar l’esforç s’han de centrar aquestes bases i ensenyar a l’esportista que un resultat positiu, com pot ser guanyar un partit, sense treball, sense convicció, sense esforç, … no té cap valor i que difícilment es tornarà a repetir o permetrà assolir un objectiu major com pot ser quedar campions d’una lliga, torneig o mantenir una categoria. En resum podem dir que l’esportista serà capaç de créixer, lluitar i superar les adversitats a través de l’esforç per aconseguir el màxim creixement personal i d’equip.

«Amb esforç i talent no s’arriba a la meta, s’arriba a l’excel·lència»Â Joaquim Valdès –Psicòleg

#somCNSF

Amb esforç, la satisfacció és més gran.

Un club amb valors

ALTRES NOTÍCIES